Running

আগামী ২৬ জানুয়ারি ২০২৪ সবার কাঙ্খিত রানিং ইভেন্ট Bangabandhu Sheikh Mujib Dhaka Marathon 2024 অনুষ্ঠিত হতে যাচ্ছে । আমরা সবাই…

রানাদের জন্য রীতিমতো আতঙ্কের বিষয় হলো এই কুকুর। বিশেষ করে যারা একা লং রান করেন। গতকাল আমি ৩২ কিঃমিঃ রানের…

এইতো সেদিন শুক্রবার ভোরে (০৫-০৮-২৩) বৃষ্টিতে ভিজে ভিজে ২৫ কিঃমিঃ রান সম্পন্ন করলাম। এই আবহাওয়া এই দৌড় দেবার কারণ হলো…

খুব বেশি দিন হয়নি আমি জোন 2 ট্রেনিং এর বিষয়ে জেনেছি এবং চেষ্টা করছি এই ট্রেনিং করার । কিন্তু এই…